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合谷穴

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9管理员

发表于 2014-12-25 11:29:22 |显示全部楼层

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【合谷穴位位置图】

【图解合谷穴位的位置】

先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或着食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴。（把手并上的时候，最高的突起处，就是合谷穴。或用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口，直接按下去的位置就是合谷穴，按住以后按照一定的方向按揉，合谷穴其实一个保健穴，就算平时没有什么病的情况下，按揉它对身体也有好处。）

【按摩合谷穴位的作用与好处】

抒压/解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。

【温馨提示】

合谷穴治疗下牙齿疼痛，特效穴，合谷穴的位置在一掌骨二掌骨之间，不是正中间，靠第二掌骨中点近一点；合谷穴的第二种取穴方法：把五指并排，拇指和食指的之间有一块最高点，最高点的下凹陷处就是合谷穴，第三种方法张开大拇指和食指，两虎口交叉，其中的一个大拇指向另一只手的第二掌骨中间靠拢。合谷穴主治下牙疼，顺着经脉以指压掐按为主，这时绝对不能用灸法。